S? d?ng th?c ph?m b?o v? s?c kho? ?úng cách, ?úng li?u l??ng s? giúp c? th? nh?n ?? nh?ng ch?t thi?t y?u cho m?t vài ch?c n?ng c?a c? th?, giúp gi?m nguy c? m?c m?t s? b?nh và t? ?ó góp ph?n c?i thi?n s?c kh?e.Th?c ph?m ch?c n?ng có th? mang l?i nh?ng l?i ích v? m?t s?c kh?e, nh?ng không nên ???c xem nh? m?t gi?i pháp thay th? cho m?t